![\"\"](\"https:\/\/www.unpaspourlasante.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/faireface.png\")
<\/a><\/p>\nJe me rappelle, ce que m\u2019avait dit\u00a0cette amie :<\/p>\n
\u00ab\u00a0Qu\u2019est-ce que j\u2019aimerais que tu viennes donner des cours de danse \u00e0 moi et aux femmes de mon groupe.\u00a0\u00bb<\/p>\n
C\u2019est donc tout simplement que j\u2019ai \u00e9t\u00e9 m\u2019a amen\u00e9e \u00e0 dispenser des cours \u00e0 des personnes atteintes de cancer, dans le cadre de l\u2019association. Oui, c\u2019est ainsi que \u00e7a a commenc\u00e9. Bien \u00e9videmment, \u00e0 partir de l\u00e0 je me suis pos\u00e9 des questions\u00a0: \u00ab\u00a0Qu\u2019est-ce que je dois faire\u00a0? comment\u00a0? \u2026 \u00bb<\/p>\n
Alors j\u2019ai laiss\u00e9 mon intuition me guider.<\/p>\n
Deux verbes me sont venus \u00e0 l\u2019esprit\u00a0: relier et d\u00e9lier. Ils me sont apparus comme \u00e9tant les moteurs des deux parties qui allaient composer mon cours. Relier avec le Qi Gong, D\u00e9lier avec la danse et pour finir une m\u00e9ditation.<\/p>\n
Voil\u00e0 donc maintenant 14 ans que l\u2019aventure a commenc\u00e9.<\/p>\n
Dans la premi\u00e8re partie du cours, qui dure deux heures, nous pratiquons un qi gong apaisant, en fonction des saisons et des organes. Dans la seconde partie, nous pratiquons la danse \u00e9nerg\u00e9tique, ainsi que je l\u2019ai mise au point, en suivant mon ressenti.\u00a0 C\u2019est \u00e0 la fois du qi gong et de la danse et surtout, surtout l\u2019expression de la joie de vivre. Je dirais que le qi gong, surtout m\u00e9ditatif, pratiqu\u00e9 en premi\u00e8re partie, nous relie<\/strong> \u00e0 la Terre et \u00e0 l\u2019Univers, il apaise. Quant \u00e0 la danse pratiqu\u00e9e en seconde partie, son r\u00f4le est de d\u00e9lier<\/strong>, de faire prendre conscience du corps et d\u2019amener \u00e0 vivre la joie, surtout \u00e0 retrouver cette joie dans le ventre.<\/p>\n En fait tout cela est tr\u00e8s simple, tr\u00e8s naturel.<\/p>\n Si les femmes \u00e0 qui je transmets mon enseignement cherchent principalement l\u2019apaisement, en d\u00e9couvrant le lien entre qi gong et M\u00e9decine Traditionnelle Chinoise, par le biais de la compr\u00e9hension des organes, elles sont de plus en plus passionn\u00e9es. Elles s\u2019int\u00e9ressent de plus en plus aux\u00a0m\u00e9decines naturelles, ce qui est d\u2019ailleurs une \u00e9volution g\u00e9n\u00e9rale de notre soci\u00e9t\u00e9.<\/p>\n Elles ont \u00e9tabli une connexion avec leur corps, car la danse suite au qi gong \u00e9tablit un v\u00e9ritable dialogue avec le corps. C\u2019est ce dialogue qi gong et danse qui les rend vraiment joyeuses.<\/p>\n Je suis all\u00e9e de plus en plus dans la profondeur.<\/p>\n J\u2019ai m\u00eame introduit, et cela depuis 14 ans, sans connotation religieuse, un interm\u00e8de musical entre les deux phases, lier et d\u00e9lier, avec l\u2019Ave Maria, c\u2019est un moment de gratitude envers la femme, le yin, la Terre.<\/p>\n Ces cours sont aussi jeu, il faut changer de lunettes, savoir transformer la simplicit\u00e9, pour elles comme pour moi, sur la vie, sur les choses, tout le temps changer de lunettes, transformer. Le \u00ab\u00a0Qi Gong Danse \u00c9nerg\u00e9tique\u00a0\u00bb est un tr\u00e8s bon outil de transformation et d\u2019\u00e9change. c\u2019est une grande joie de partager \u00e7a une fois par semaine.<\/p>\n Je ne sais jusqu\u2019\u00e0 quand je vais pouvoir continuer, j\u2019ai 75 ans maintenant et je continue \u00e0 danser. Cela me rend tr\u00e8s joyeuse de continuer \u00e0 partager cet amour de la vie, de la joie, de la d\u00e9tente. J\u2019esp\u00e8re pouvoir continuer longtemps d\u2019ailleurs en h\u00e9breu l\u2019\u00e2ge c\u2019est la joie, il faut donc continuer.<\/p>\n Pour conclure, je dirais que ce que peuvent trouver les femmes dans le \u00ab\u00a0qi gong danse \u00e9nerg\u00e9tique\u00a0\u00bb c\u2019est l\u2019apaisement et la prise de conscience du corps. Mais surtout la joie, la joie de vivre dans et avec son corps, de le d\u00e9lier tout en \u00e9tant reli\u00e9es \u00e0 la Terre et \u00e0 l\u2019Univers.<\/p>\n Ce que je pourrais transmettre au travers des mots c\u2019est d\u2019avoir appris la simplicit\u00e9, tout est dans le ressenti, le partage, la simplicit\u00e9 de la vie. Et aussi savoir changer de lunettes\u00a0!<\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n